这一步刚开始修炼的弟子，一般都需要适应一段时间，它们想要感受到灵气，并学会利用丹田的灵气旋提供的吸力，主动用窍穴和经脉吸收和引导灵力。
这类似一种高明的呼吸法，需要修士深刻感受和配合丹田的灵气旋的节奏和力量。
对于高阶修士而言，这是一种本能，并没什么花俏。
但对于第一次接触修炼的新人而言，就如婴儿学步一般，需要仿佛练习，才有可能掌握其中窍门。
而秦飞羽根本没感觉到其中有什么困难。
灵气乖乖地就进入了经脉，而且也没有如以前那般很快就开始逸散。
接着他开始按照功法中的步骤，将这些灵气导入一百零八道灵脉。
其中天脉的容量明显大了不少，难怪有人会说天脉修士的修炼效率远高于地脉。
在内视的视野中，受到灵气的触发，一条条灵脉开始闪耀起蒙蒙的青色灵光。
接下去就需要正式开始灵气的洗炼。
完整的洗炼一般都包含下面四个步骤。
第一步，洗灵。
根据灵脉的感应，初步将灵气中所含的杂质都分离出来。比如天地元气等跟灵气无关的杂质。
灵脉的敏感度越高，这一步的效率就越高。
而纯灵脉的资质，灵脉灵敏度都不会太低，苏暮雪的八级纯度，基本就代表了八级的敏感度。quya.org 熊猫小说网
这一步所倚靠的就是修士的灵脉资质，以及神识的强大程度。
杂质被分离出之后，就会再次通过经脉窍穴排出体外。
第二步，融灵。
一般从天地间吸收的灵气，都不可能直接就符合功法的要求。
而融灵就是转化和融合灵气，每一种功法在这一步都会有自己的行功方法。
修士所要做的，就是一遍一遍按照功法要求，去转化和融合灵力，以使其尽可能达到功法的要求。
所以修士修炼时，往往都要寻找适合自己的修炼环境。
因为合适的环境中的灵气，更符合功法的要求，能大大提高这一步的修炼效率。
而灵脉的属性，使得修士天生就对某些类型的灵气感应度更高，如果能修炼合适的功法，无疑能事半功倍。
而反之，无疑就难上加难，甚至寸步难行了。
对于纯灵脉的修士，本身就是一种属性上的极化，这样修士配上极化的功法，极化的环境，显然能进步神速。
而且纯灵脉的修士，进入元婴期之后，对于法则的感应会更加清晰和容易。当然这是后话。
当修士感觉融灵已经达到极限，就可以选择进入第三步。
第三步，萃灵。
萃灵是功法中记录的一种筛选方法，只有通过筛选的灵力能够进入下一步。
不同功法，有不同的筛选方法，也就有不同的萃灵方法。
而《风云剑经》第一层功法，使用的判断方法是质，色，速这三个方面。
首先是质，放弃所有控制，能自然漂浮到灵脉顶端，且自然形成内聚的灵气才算基本符合要求。
其次是色，功法中的要求是，这些内聚的灵气，必须呈青色，偏绿者不合格，青中带紫为最佳。
最后是速，控制这团灵气，一念间能抵达灵脉底端者合格，拉出的长尾部分将被排除。
总结下来就是，所以越内聚，青中偏紫，越灵动的灵气，越符合《风云剑经》的要求。
不符合要求的灵气将被排出体外，符合要求的灵气将进入下一步。
第四步，定灵。
所谓的定灵，就是让灵气沾染上修士自身的气息，使其真正成为修士的灵力。
一般而言，都是用神识去晕染灵气。
低阶修士虽然做不到神识离体，但灵脉上通紫府。
所以即使是低阶修士，在修炼时完成定灵还是完全做得到的。
从这四个步骤中，苏慕白深刻的感觉到灵脉资质和神识强度对于修士的重要性。
这两方面不足的修士，在第一步就会非常困难，效率地下。
进入第二步，甚至无法将融灵进行到真正的极限。
直接导致在第三步中得不到太多的符合要求的灵气。
也正因为这些差异，各大宗门才会如此重视弟子的资质筛查。
这其中灵脉资质是最好筛查的，因为神识强度只有到筑基期才能更好的评判。
只有早早地将资源向那些资质优异的弟子集中，才能培养出真正的天才弟子，宗门的传承才不至于断绝。
苏慕白以前也曾感叹过命运的不公，也有我命由我不由天的豪气，这时候他也不得不承认资质对于修士的决定性作用。
所幸他现在也进入了天才弟子的行列，虽然其中有些莫名其妙的成分。
苏慕白按照功法的要求开始洗灵。
由于这个区域的风属性灵气的品质相当之高，虽然属性上还有些差别，但品质上甚至都已经超过了风云剑经第一层的要求。
且灵气的浓度很高，导致最终筛除的杂质并不多。
凭借自身灵脉的高敏感度和自己对肉身经脉的控制，苏慕白毫不费力的完成了这个步骤，而且杂质几乎完全被排出了体外，几乎没有在肉身经脉中残留。
运转《风云剑经》第一层开始融灵，也是异常的顺利，几乎只运转了两轮，灵气的品质似乎就已经达到极限，仅从颜色上判断，就已经开始呈现紫色了。
苏慕白为了保险起见，继续又运转了三轮，仅从颜色和气息上判断，变化确实已经不大了。
萃灵三项的检测下来，所得灵气的品质极高，灵气团已经不是青中带紫，而是整体的呈现了紫色。即使没有控制，也会凝聚成一个小球，边缘处也几乎没有如丝如缕的灵气。
最终一项筛除，也只排除了不到半成的灵气。
定灵，这些灵气开始与他有了血肉相连的感觉，成为如血液般的身体的一部分。
将灵力导入丹田，这些灵力小球如同游鱼般被中心的灵气旋吸引，纷纷融入其中。
只是奇怪的是，灵气旋并没有扩张，只是颜色有些变深。
苏慕白知道这是自身的灵力开始向《风云剑经》的灵力开始转变。